Ich stehe für einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz in meiner Arbeit: Lebensgestaltung, Ernährung, Bewegung, Erholung. Ich habe Dich immer als kompletten Menschen mit all Deinen Bedürfnissen im Blick. Natürlich kann je nach Situation einer oder mehrere Schwerpunkte gesondert betrachtet werden. Immer individuell auf Dich und Deine Situation zugeschnitten.
Ich bin:
- zertifizierter Business Trainer, Business Coach & TeleCoach (Online- und Blended Training)
- zertifizierter Mentaltrainer
- Ernährungscoach (IHK), Vitalstoffberater & Berater Ernährungspsychologie
- Kursleiter Gewichtsreduktion
- Resilienztrainer
- Kursleiter „Glück“
- Triathlet und Läufer
- Träger des 2. DAN Taekwondo
- Nordic Walking Instructor